Osobné vedenie tréningov

              Využitím osobného trénera sa vyvarujete poškodeniu zdravia nesprávnym cvičením, hľadaniu  ciest na dosiahnutie výsledku, rovnako ako chýb v stravovaní, čím dosiahnete lepších a rýchlejších výsledkov.

Snažím sa o profesionálny a individuálny prístup založený na obojstrannej spolupráci medzi klientom a trénerom. Moje komplexné služby osobného trénera zahrňujú podľa Vašej voľby zostavenie tréningového a stravovacieho plánu, cvičenie s osobným trénerom, konzultácie v oblasti stravovania a ďalšie služby, spojené s Vašim cieľom.

Pomôžem Vám odstrániť problémy s nadváhou, ochabnutým svalstvom či bolesťami chrbta. Spolupráca je vždy individuálna a zameraná podľa potrieb klienta.

Prečo so mnou cvičiť, ako s osobným trénerom?

    s dobrým osobným trénerom budete omnoho úspešnejší

    ako osobný tréner viem, čoho sa vyvarovať, cvičenie so mnou je vždy bezpečnejšie

    so mnou odcvičíte tréning vždy lepšie než sami

    poradím Vám, ako sa čo najúčinnejšie stravovať

    s osobným trénerom nevynecháte tréning z pohodlnosti

    ako osobný tréner budem Vaším najväčším motivátorom

Ponúkané služby sú v rámci fitcentier Relax a MM fitness v Banskej Bystrici:

* Osobný tréning jednorázový …………………………………........….8 Eur/tréning

* Pri dlhšej spolupráci …………………………………………........….7 Eur/tréning

* Spoločný tréning pre dvoch klientov …………………………….......12 Eur/tréning

* Vypracovanie mesačného tréningového plánu podľa potrieb klienta ….15 Eur

* Vypracovanie mesačného tréningového plánu v písomnej forme podľa cieľov klienta

    + 1x inštruktážny tréning vo fitcentre podľa dohody............................20 Eur  

* Neobsahuje vstupné do fitnesscentra

Iné fitcentrum v rámci BB po dohode.

Prosím o dodržovanie dohovorených termínov tréningov. Zrušenie tréningu z akéhokoľvek dôvodu je možné minimálne 24 hodín dopredu, inak Vám bude tréning započítaný.

Certifikát trénera: